Découvrir la Pleine Conscience à l’école, au collège ou au lycée

Vous souhaitez une ambiance de classe plus sereine avec des élèves plus motivés, plus attentifs et ayant plaisir à apprendre ? La Pleine Conscience peut se révéler un atout précieux en milieu scolaire.

La Pleine Conscience en milieu scolaire, un  investissement à long terme pour des bénéfices inestimables.

Le programme Mindful’Up est conçu pour des petits groupes d’enfants ou d’adolescents. A ce titre, il peut tout à fait s’inscrire dans un projet d’établissement, comme une proposition faite aux élèves volontaires sur le temps péri-scolaire.

Cependant, il peut également être proposé en classe entière. Les objectifs de séance resteront les mêmes mais les exercices seront remodelés pour s’adapter à ce nouveau cadre. L’enseignant devient alors un véritable partenaire, le lien avec l’élève en est modifié. Les bénéfices sur la classe se feront ressentir aussi bien en terme de cohésion du groupe, d’ambiance de travail que de disponibilité aux apprentissages.

 

La Méditation de Pleine Conscience en milieu scolaire, c’est possible, renseignez-vous !

Enseignants, enseignantes, directeurs, directrices d’établissement, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter ensemble des modalités concrètes de mon intervention. 

Intervenante : Emilie Vivo